Trang chủ  Kiến thức trái cây

Kiến thức trái cây

  • Cách làm sinh tố mâm xôi, việt quất

    Sinh tô việt quất, mâm xôi không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Cùng chế biến món sinh tô này nhé!

  • Cách pha nước chanh dâu tây

    Trời nắng lên rồi, cùng chế biến nước chanh dâu tây vừa ngon vừa thơm nào :)

  • Các loại quả bà bầu không nên bỏ qua

    Bạn đang mang bầu và bạn băn khoăn không biết nên lựa chọn trái cây nào tốt cho sự phát triển của bé và cũng như sức khỏe của mẹ. Hãy lắng nghe lời khuyên từ Garden Fruits nhé!

  • Thời điểm ăn trái cây tốt nhất

    Một ngày, bạn có thể ăn trái cây một cách ngẫu nhiên vào bất kỳ thời điểm nào. Nhưng bạn có biết, nếu muốn có được năng lượng tốt nhất bạn cũng cần phải có “lịch trình”. Và bạn phải “chọn giờ” để ăn đúng loại hoa quả đấy.

  • Những tác dụng của quả Việt Quất bạn nên biết ?

    Quả Việt Quất có rất nhiều tác dụng với sức khỏe của con người,nó, quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa làm cải thiện trí nhớ,ngăn ngừa tim mạch ,tốt cho thị lực giúp tiêu hóa tốt,ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, chống lão hóa ,giảm mỡ bụng.

  • Trái cây tốt cho người bị bệnh dạ dày

    Cuộc sống hiện đại bận rộn với nhiều lo toan nhất là trong thời kì khủng hoảng kinh tế khiến không ít người mắc bệnh dạ dày. Khi mắc bệnh bạn nên ăn trái cây nào là thích hợp? Hãy tham khảo lời khuyên dưới đây nhé!

  • 12 loại trái cây nên ăn nhất khi hè đến

    Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến cơ thể chúng ta thường xuyên trong tình trạng thiếu nước, mệt mỏi. Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại hoa quả dưới đây để luôn có một cơ thể khỏe mạnh...

  • Bệnh Gout nên ăn trái cây nào?

    Khi bị bệnh Gout bạn nên ăn các loại trái cây sau

  • Ăn hoa quả đúng cách

    Ai cũng rõ là trái cây có nhiều chất bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết ăn thế nào để cơ thể hấp thu được tối đa tác dụng của chúng.

  • Những trái cây tốt cho người tiểu đường

    Ăn loại trái cây nào phù hơp và tốt cho bản thân luôn là nỗi băn khoăn của hững người mắc bệnh tiểu đường. Hãy lắng nghe lời khuyên từ các bác sĩ nhé!

  • Trái cây ngăn mụn

    Những loại quả dưới đây được ví như những kháng sinh tự nhiên có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại cho da. Sử dụng hiệu quả nguồn thực phẩm tự nhiên này bạn nhé!

  • Mẹo giữ cho quả tươi lâu

    Đôi khi mua nhiều hoa quả về nhưng bạn lại chưa cần ăn đến hoặc ăn không hết, cần biết cách để bảo quản để chúng được tươi lâu.

  • Những điều thú vị về màu sắc trái cây và sức khỏe

    Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ bệnh tật.

  • Công dụng của táo với sức khỏe và làm đẹp

    Bạn có biết ngoài vị ngọt mát, ăn ngon miệng, táo còn là thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe nói chúng và giảm cân nói riêng.

  • Táo tây - Quả ngon, thuốc tốt

    Táo tây là một loại táo rất tốt cho sức khỏe con người. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

  • Những loại quả "ăn vào trắng da"

    Ngoài việc hỗ trợ làn da với các sản phẩm làm trắng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo chị em nên đồng thời làm trắng da từ bên trong với một số loại hoa quả.

  • Trái cây mùa lạnh tốt nhất cho trẻ

    Ai cũng biết trái cây rất tốt vì có nhiều vitamin cho trẻ. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại e ngại cho con ăn trái cây vào mùa lạnh vì sợ con bị viêm họng. Sau đây là danh sách các trái cây mà mẹ có thể yên tâm cho bé ăn.

  • Cách rửa nho, táo, đào và dâu tây

    Rửa sạch hoa quả trước khi ăn rất quan trọng đối với sức khoẻ cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần biết cách thì mới có thể rửa sạch hết các chất bẩn và hoá chất mà vẫn giữ được hương vị tươi ngon.

  • Mùa này nên chọn ăn trái cây gì

    Để lựa chọn trái cây đúng mùa, người tiêu dùng phải nắm rõ thời vụ của các loại trái cây. Bên cạnh đó, cần trang bị những kiến thức thông dụng để phân biệt các loại trái cây nội địa, trái cây nhập khẩu và trái cây có xuất xứ từ Trung Quốc. Tuy nhiên, mỗi loại quả này có cách chọn riêng, chia sẻ với các bạn những cách sau nhé:

  • Bổ sung trái cây vào thực đơn ăn dặm của bé

    Trẻ ăn dặm ngoài thực phẩm như gạo, ngũ cốc, thịt cá... các mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ các loại quả tăng cường lượng vitamin cần thiết cho cơ thể giúp cho bé phát triển cân đối. Dưới đây là một số loại trái cây bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé.


MUA HÀNG: - HOTLINE: - EMAIL: