Trang chủ  Kiến thức trái cây

Kiến thức trái cây

  • Cách làm một số rau củ nghiền cho trẻ ăn dặm

    Chế biến rau, củ cho trẻ ăn dặm không đơn giản chỉ là nghiền, xay nhuyễn. Làm rau, củ nghiền cho bé đôi khi cũng khá phức tạp, đòi hỏi nhiều thời gian.

  • Mẹo chữa nám với trái cây

    Nám da được hình thành do các hắc sắc tố melanin sản sinh qua quá trình thay đổi nội tiết, môi trường, ánh nắng.
    Nám da thường xuất hiện khi bạn đã đứng tuổi, và được xem kẻ thù dễ làm lộ tuổi tác thậm chí khiến bạn già hơn so với tuổi

    Hiện nay, nám da vẫn được xem là một "kẻ thù" khó loại bỏ nhất vì thực tế chưa có biện pháp nào có thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên bạn cũng có thể thực hiện một số cách để giảm bớt các vết nám trên da hoặc ít ra cũng ngăn ngừa sự lan rộng của chúng.

    Thẩm mỹ viện vẫn được xem là nơi thông dụng nhất để chữa trị nám da, tuy nhiên thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự tìm ra cách trị nám đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm hoàn toàn tự nhiên.

    Dưới đây là một số cách trị nám mà bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên, để lấy lại được làn da không tì vết, đòi hỏi bạn phải kiên trì và quyết tâm.

  • Cách chọn trái cây ngon

    Chọn trái cây không hề đơn giản bởi mỗi loại trái sẽ có những chuẩn ngon khác nhau. Do đó, bạn nên trang bị cho mình kiến thức về một số loại trái cây.

  • Những loại nước quả siêu tốt cho bé ăn dặm

    Trong 6 tháng đầu đời, bé không có sự lựa chọn nào khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tuy nhiên, khi bước sang tuổi ăn dặm, hoa quả sẽ là những thức ăn mới đầu tiên bé được nếm thử.

  • Nên tập cho bé ăn rau củ và trái cây sớm

    Các em bé thường có nhiều cách thể hiện khác nhau về các loại thực phẩm mà chúng đang ăn, đó có thể là một cái  nhăn mặt, ngậm chặt miệng hoặc phun thức ăn ra khắp phòng, qua đó cha mẹ có thể  nhận biết được trẻ cảm nhận như thế nào về thức ăn. Nhưng một nghiên cứu mới đây đã cho thấy rằng những đứa trẻ vài tháng tuổi nếu được tiếp xúc sớm với một số loại trái cây và rau quả thì về sau trẻ không chỉ có khả năng ăn được rau quả mà còn thực sự thích ăn chúng.

  • Cách ăn hoa quả tốt cho sức khỏe bà bầu

    Hoa quả giống như rau tươi, là nguồn thực phẩm không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Đặc biệt đối với những phụ nữ mang thai, hoa quả có tác dụng rất tốt đối với quá trình hình thành đại não ở thai nhi. Tuy nhiên, ăn bao nhiêu là đủ lại là một vấn đề khiến không ít phụ nữ băn khoăn.

  • 5 trái cây cho sữa mẹ dạt dào sau sinh

    Sau khi sinh bé, việc ăn những loại hoa quả nào là băn khoăn rất lớn của nhiều mẹ hiện nay. Các chuyên gia khuyên mẹ nên ăn hoa quả có tính ôn, tránh những hoa quả có tính nóng, để bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và con.

    Dưới đây là 5 loại quả rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho mẹ mới sinh, lợi sữa và phòng tránh các bệnh rối loạn đường ruột, rối loạn tiêu hóa cho mẹ sau sinh.

  • Điểm mặt một số loại trái cây hay bị ngâm hóa chất

    Dù là những loại trái đang rộ mùa như đào, nhãn, xoài… nhưng những loại trái cây này vẫn thường bị ngâm tẩm thuốc để giữ màu sắc và hương vị được lâu.

  • Cách kết hợp thức ăn và hoa quả tốt cho sức khỏe

    Rất nhiều người có thói quen ăn hoa quả sau bữa ăn nhưng không phải bất kì loại hoa quả nào dùng sau bữa ăn cũng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là một số cách kết hợp mà bạn nên tham khảo:

  • 5 loại trái cây tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

    Thời tiết lạnh khô vào mùa đông dễ làm chúng ta đổ bệnh. Tăng cường sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống đặc biệt các loại trái cây là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để bảo vệ sức khỏe trong những tháng mùa đông. Hãy cùng Webphunu.net điểm qua một số loại trái cây tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bạn:

  • Cách ăn trái cây tránh tăng cân

    Hiện nay có khá nhiều người nghĩ rằng trái cây có thể ăn thoải mái mà không bị tăng cân. Tuy nhiên thực tế trong trái cây, có một lượng đường frutose đáng kể, nếu ăn quá nhiều vào bữa cuối (bữa tối), cũng có thể làm bạn tăng cân do lượng đường không chuyển hóa thành glucose mà biến thành mỡ. Vậy chọn và ăn trái cây như thế nào để vừa có lợi cho sức khỏe, vừa tránh tăng cân? Garden Fruits xin chia sẻ tới các bạn một vài bí quyết sau.

  • 3 loại trái cây giàu dinh dưỡng cho bà bầu

    Chuối, dâu, nho là ba loại trái cây giàu dinh dưỡng cho các mẹ trong thời kì mang thai. Các mẹ cũng cần lưu ý khi ăn các loại trái cây này nhé.

  • 8 trái cây có công dụng như mỹ phẩm

    Ai cũng biết ăn hoa quả rất tốt nhưng loại hoa quả nào có tác dụng như loại mỹ phẩm để dưỡng da thì không phải ai cũng biết. Theo nghiên cứu thì 8 loại quả dưới đây, có hiệu quả tích cực đối với làn da đó là dâu tây, cam, chanh, dứa, táo, quả đào, anh đào.

  • 5 loại trái cây giúp trị thâm hiệu quả

    Vết thâm sau mụn tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như sắc đẹp của bạn. Hãy điểm qua những loại trái cây quanh nhà giúp bạn loại bỏ chúng dễ dàng!

  • 9 loại trái cây hỗ trợ giảm cân

    Nếu bạn thường xuyên phải ngồi 1 chỗ, bụng ngày càng chảy sệ và ngấn mỡ thì 9 loại quả dưới đây chính là giải pháp cho bạn. Đặc biệt bạn không phải mất công hay chế biến, hoa quả chỉ việc mua về rửa sạch và thưởng thức. Hãy ăn chúng hàng ngày, không những giúp tiêu mỡ mà còn làm da dẻ bạn đẹp lên rất nhiều.

  • Lợi ích của củ, quả màu vàng cam

    Các loại củ quả màu vàng cam như gấc, đu đủ, xoài, cam, cà rốt, bí đỏ, khoai lang vàng… là những thức ăn rất tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp dồi dào các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Sắc màu vàng cam của củ quả đó chính là carotene.

  • Chè hoa quả

    Bạn đã thưởng thức chè hoa quả bao giờ chưa? Garden Fruits xin bật mí với các bạn cách chế biến món chè từ các loại Trái cây tươi, an toàn, chất lượng cực hấp dẫn, ngon và lạ.

  • 12 công dụng tuyệt vời của sầu riêng

    Sầu riêng là loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Mặc dù với nhiều người, đây là loại quả rất thơm ngon nhưng có những người lại không thể chịu nổi mùi thơm của nó.

    Một quả sầu riêng trung bình nặng gần 602 gram và là một nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời. 100 gram sầu riêng cung cấp khoảng 147Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7% lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày.

    Loại trái cây này còn không chứa cholesterol, hơn nữa lại là một nguồn tuyệt vời của chất xơ và protein nên nó rất có lợi cho những người không muốn bị tăng cân.

  • 10 loại sinh tố trái cây bổ dưỡng

    Nước hoa quả cung cấp rất nhiều Vitamin cho cơ thể và giúp làm đẹp da. Hàng ngày bạn hãy mua trái cây và tự chế biến đồ uống mà bạn yêu thích nhé! GARDEN FRUITS xin giới thiệu tới các bạn cách chế biến 10 loại sinh tố trái cây hết sức bổ dưỡng.

  • 5 loại quả tốt cho bé ăn dặm

    Hoa quả rất giàu dinh dưỡng và là thành phần không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé . Tuy vậy, bé có thể ăn loại quả nào, cách chế biến ra sao và cần lưu ý điều gì thì có lẽ là bạn chưa biết chắc?

    Dưới đây, xin giới thiệu 5 loại hoa quả tốt cho bé đang ở độ tuổi ăn dặm.


MUA HÀNG: - HOTLINE: - EMAIL: