Kiến thức trái cây

Cách làm sinh tố mâm xôi, việt quất

Cách làm sinh tố mâm xôi, việt quất
Sinh tô việt quất, mâm xôi không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Cùng chế biến món sinh tô này nhé!

Cách pha nước chanh dâu tây

Cách pha nước chanh dâu tây
Trời nắng lên rồi, cùng chế biến nước chanh dâu tây vừa ngon vừa thơm nào :)

Các loại quả bà bầu không nên bỏ qua

Các loại quả bà bầu không nên bỏ qua
Bạn đang mang bầu và bạn băn khoăn không biết nên lựa chọn trái cây nào tốt cho sự phát triển của bé và cũng như sức khỏe của mẹ. Hãy lắng nghe lời khuyên từ Garden Fruits nhé!

Xem tất cả

Trang chủ  Tư vấn sức khỏe

Tư vấn sức khỏe

  • 6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng

    Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.

  • 5 loại quả tốt cho bà bầu

    Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ này đặc biệt quan trọng cho sự phát triển phù hợp và hình thành thai nhi. Điều đó còn có ý nghĩa lâu dài và quan trọng đối với sức khỏe sau này của đứa trẻ.

    5 thực phẩm phổ biến dưới đây đặc biệt cần thiết trong thời kỳ mang thai.

  • 9 cách chăm sóc da mùa đông

    Đông về bạn luôn phải đối mặt với vấn đề da khô, nẻ, bong tróc. Làm thế nào để bảo vệ làn da khỏi thời tiết khắc nghiệt này? Garden Fruits xin tư vấn với bạn một số cách chăm sóc cho làn da của mình.

  • Khắc phục da khô khi thời tiết chuyển mùa

    Khi thời tiết dần chuyển từ thu sang đông, nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt với tình trạng da khô, nứt nẻ. Garden Fruits xin mách nhỏ tới các bạn một vài phương thức chăm sóc da trong thời tiết giao mùa này.

  • Bí quyết giúp da không dị ứng ngày đông

    Thời tiết hanh khô vào mùa thu đông thường là nguyên nhân chính khiến làn da dễ vị dị ứng, khô, nứt nẻ, sần sùi thậm chí nổi hạt mụn đỏ. Bốn bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn.

  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp khi thu về

    Dậy sớm, tập thể dục và ăn uống theo mùa, uống nhiều nước.....là những thói quen không thể thiếu trong mùa thu giúp bạn có thân hình cân đối và sức khỏe tốt.

  • Thực phẩm nên tránh vào buổi tối

    Bạn có bao giờ thức giấc buổi sáng với những vấn đề ở dạ dày và nôn mửa? Đó có thể do những loại thực phẩm mà bạn dùng vào buổi tối. Có nhiều loại thực phẩm làm gián đoạn chức năng tiêu hóa bình thường.

  • 5 loại thực phẩm gây hại sức khỏe trẻ em

    Để con cái phát triển khỏe mạnh, cha mẹ luôn luôn cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên, mặc dù những thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho sự phát triển sinh lý và tinh thần của trẻ em, nhưng lại có chứa các loại chất có hại đối với sức khỏe của trẻ em và thậm chí có thể gây ra một số bệnh .

  • Dinh dưỡng trong điều trị ung thư

    Điều trị ung thư gây ra tác động bất lợi nhiều hơn đến vấn đề dinh dưỡng cho cơ thể người bệnh. Do đó, chế độ dinh dưỡng có vai trò rất lớn để góp phần giảm thiểu được những tác dụng bất lợi do tiến trình điều trị.

  • Thực phẩm có lợi cho mắt

    Chăm sóc đôi mắt hiếm khi được mọi người quan tâm. Ngoài những hành động để ngăn ngừa tổn thương, như tháo kính áp tròng trước khi ngủ và tránh nhìn quá gần màn hình ti vi, bạn cũng có thể bảo vệ đôi mắt bằng cách đeo kính dùng cho máy tính khi làm việc và điều chỉnh chế độ ăn đơn giản để bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Chỉ cần bạn nhớ rằng, khi chọn thực phẩm có lợi cho đôi mắt, vitamin A là điều bạn nên hướng tới.

  • Các loại hạt tốt cho nam giới

    Bên cạnh các  các món ăn tráng dương tốt cho quý ông còn có những loại hạt tốt cho nam giới để cải thiện hạnh phúc gia đình.

  • Những thực phẩm tốt nhất cho nam giới

    Thịt nạc, hải sản, cá béo, cà chua... đều rất hữu ích với những người đàn ông muốn giữ gìn sức khỏe, tránh xa các bệnh như ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn cương...

  • 8 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

  • 7 Nhóm người không thích hợp dùng nhân sâm

  • Vũ khí giúp chị em chống tăng cân mùa lạnh

  • Những dấu hiệu SOS phụ nữ không nên bỏ qua

  • Lí do bạn nên ăn nhiều cá hơn

    Cá có rất nhiều tác dụng rất có thể bạn chưa từng biết!

  • Nguyên tắc vàng cho một cơ thể khỏe mạnh

    Bí quyết để sống khỏe, sống tốt luôn là điều mọi người luôn tìm kiếm!

  • Ảnh hưởng của màu sắc tới sức khỏe

    Điều này nghe có vẻ kì lạ nhưng rõ ràng, các màu sắc khác nhau sẽ chi phối tâm tư, tình cảm, sức khỏe của bạn khiến bạn có những phản ứng và hành động khác nhau.

  • Những loại thịt bổ dưỡng cho sức khỏe


MUA HÀNG: - HOTLINE: - EMAIL: